Section outline
-
Nesta semana deixéivos un pouco libres, para que forades probando a aplicación Runkeeper
Como vos está funcionando? Eu direivos que teño problema co GPS. Non realiza de xeito fiable a medición. Quería coñecer a vosa experiencia.
En todo caso, imos combinar este traballo cunha actividade nova: YOGA.
Podedes utilizalas combinadas (na mesma práctica, rematar con algunha postura de yoga), ou por separado (adicando unha sesión completa só a YOGA).
Vouvos colgar uns apuntes e unhas actividades para ir facendo ao longo das próximas sesións.
-
Como xa vos comentei na videoconferencia, aquí tedes unha unidade didáctica, co máis salientable para aprender sobre yoga no ámbito da escola.
Espero que vos resulte sinxelo de entender, se non preguntádeme. Ademáis vouvos enlazar tamén algún video, música, etc.
-
Déixovos aquí un gráfico esquemático do SAÚDO AO SOL
-