Section outline
-
Para a sesión de hoxe, teredes que levar á práctica o circuito que deseñáchedes a semana pasada.
Tendes que grabalo en video e subilo ó Classroom. Tendes de prazo ata o mércores 22 (inclusive). Gravade só unha volta do circuíto, aínda que o teñades deseñado con varias voltas, para que o video non sexa moi longo e non vos dea problemas á hora de subilo.
Debedes decir que grupo muscular ides a traballar antes de executar o exercicio correspondente a ese grupo muscular.
Se tedes dúbidas escribídeme.
Ánimo a tod@s.
-
Aquí vos uns retos que tan de moda están neste confinamento. Animarse a facer algún a ver se vos sae. Veredes que pasades un bo anaco e sudades máis do que pensades. Podedes gravalo e enviarmo.
-