Section outline
-
Ola de novo a todas e todos!
Espero que todos esteades moi ben dentro deste confinamento. Veredes que pronto se acaba e en nada andades por aí a pasear e a desfrutar de todas esas cousas que agora mesmo non podedes. Mirádeo polo lado bo, despóis desfrutaredes o dobre. Xa queda pouco. Moito ánimo a tod@s.
Neste 3º trimestre, acabaremos con contidos que quedaron pendentes do 2º trimestre (forza, acrosport) e iremos introducindo outros que estarán relacionados, por exemplo, a flexibilidade. Ademais doutros novos que iremos vendo.
Dado que esta materia é maioritariamente práctica, tratarei de que fagades na medida do posible tarefas físicas ou motrices, e que algunhas delas mas enviedes a través de videos ou imaxes. O exercicio físico sempre axuda a unha boa saúde física e mental en calquer momento, e máis se cabe en situacións coma a que vivimos agora mesmo.
Outras tarefas serán teóricas relacionadas cos contidos que vaiamos traballando ó longo da sesión.
Dado que esta forma de traballar é nova para todos, debemos poñer da nosa parte e adaptarnos, xa que non dispoñemos dos materiais e espazos habituais cos cales contamos normalmente nas nosas sesión. Pero veredes que conseguimos facer cousas xeniais entre todos.
Moito ánimo
Recórdovos o meu correo: anosabelen@gmail.com