TAREFA Nº 2: Plan de mellora da CF

Dentro da primeira parte da planificación, neste trimestre, teredes que practicar e elaborar os vosos propios circuitos de forza:

• Cicuito con autocargas
• Cicuito con carga externa
• Tabata ou HIIT

Nesta ligazón tedes os Circuitos traballados nas sesións de EF.

A continuación tedes as planillas para a entrega desta tarefa.