CAIXA DA CALMA.
Requisitos do completado
Esta semana propoñemos que fagades unha caixa da calma.
Sabedes o que é?
Será algo que nos axude a relaxarnos cando estamos enfadados ou nerviosos. Só tedes que buscar unha caixa que teñades pola casa e decorala como máis vos guste. Despois metedes dentro cousiñas que vos axuden a estar calmados, concentrados ou contentos. Poden ser obxectos, debuxos, mensaxes... Por exemplo: unha pelota antiestrés, mandalas para colorear, mensaxes de persoas que queremos, un xoguete que vos guste moito, algún obxecto cun olor relaxante ... e moitas outras cousas. Tamén podemos poñer esa caixa nun rincón da casa no que nos sintamos ben.
Así conseguiremos a CAIXA MÁXICA DA CALMA.
Nesta foto podedes ver máis instrucións.
