PROBA TEÓRICA: Exame test: costas e braza
Ficha avaliación costas.
PROBAS PRÁCTICAS: Con dous 1 nos test non se fará media.
- Técnica de costas.
- 50m costas: 1´: 3/1´05: 2/ 1´10: 1
- 25m costas: 25": 3/ 30". 2/ 35": 1
- 200 m crol: 5: 3/ 5´10": 2/ 5´20": 1
- Buceo: 12,5: 3/ 11: 2/ 10: 1
Se non se alcanza un 5 en cada unha das partes non se fará media.