Cálculo da zona de actividade física saudable
Completion requirements
A zona de actividade física saudable indícanos os límites de intensidade do exercício saudable.Supón a marxe de pulsacións nas que debemos atoparnos para proporcionar beneficios a nivel cardiovascular.
Click CÁLCULO DA ZONA DE ACTIVIDADE FÍSICA SAUDABLE .pdf link to view the file.