A FORZA
Requisitos do completado
Abertas: xoves, 4 de abril de 2024, 12:00 AM
Pendente: venres, 12 de abril de 2024, 12:00 AM
Realiza un traballo de investigación sobre a forza.
1.- Concepto de forza.
2.- Tipos de forza.
3.- Como podemos adestrar a forza, propón unha sesión de adestramento cun obxetivo concreto.
4.- A importancia do traballo de forza na terceira idade.
5.- Conclusión.
6.- Bibliografía e webgrafía.