Section outline

◄2º ESO
►4º ESO
    • UD. 2 Condición Física e Saúde. A resistencia cardiorrespiratoria Fichier
    • U.D 2 _ Protocolo probas Batería Dafis Fichier
    • Zona de Actividade Física Saudable Fichier
    • U.D 3 _ INICIACIÓN AO SPIKEBALL Dossier

      Popularizado no continente americano, o spikeball, tamén chamado "roundnet" , é un deporte entre o voleibol e o catro cadrados , creado en 1989 polo caricaturista, diseñador industrial e fabricante de xoguetes Jeff Knurek. Esta sendo cada vez máis coñecido e tamén prácticado debido ao seu carácter dinámico e emocionante , podendo ser xogado ao aire libre no tempo de ocio. 

      Nesta unidade didáctica adentrarémonos no spikeball , coñecendo as súsa regras e os principios tácticos que caracterizan a súa lóxica interna ( como deporte de rede/muro ) . 

      A continuación deixovos un enlace no que podedes visualizar a súa dinámica e regramentación básica.

    • UD. 4 _ OS SALTARÍNS _ COMBA INDIVIDUAL Dossier

      Nesta unidade didáctica en grupos de traballo cooperativos , perfeccionaremos a técnica do salto a comba individual e aprenderemos diversas habilidades específicas mediante retos. Adxúntovos os documentos de traballo que utilizaremos. Tamén incorpo os instrumentos de avaliación onde podedes recoñecer os criterios de avaliación e os indicadores e logro para a súa consecución. 

    • RETOS DE COMBA COOPERATIVOS _ JUMP ROPE CHALLENGE Devoir

      Envío de arquivo dixital evidenciando os retos acadados polo grupo no JUMP ROPE CHALLENGE . Enviar ao email borja_facal@hotmail.com. Para facer o envío podedes usar plataformas de envío como wetransfer, transferxl ou mesmo o drive de gmail. 

      A data límite é o Venres 3 de Febreiro. Ante calquer dúbida, estou a vosa disposición no departamento. 

    • U.D 6 _ FONTEXERÍA VIRTUAL DANCE Dossier

      DANCE REVOLUTION

      DANCE DANCE REVOLUTION. Antigamente coñecido como DancingStage para Europa e  Australia, é unha prolífica serie de vídeoxogos musicais producida pola compañía xaponesa Konami. Dance Dance Revolution é a serie pioneira do xénero de simuladores de ritmo/baile nos vídeoxogos. Os xogadores colócanse sobre unha “plataforma de baile” ,tamén chamada “pista” e presionan cos pés as frechas dispostas en forma de cruz sobre esta pista , seguindo o ritmo da música e o patrón visual que aparece na pantalla. De acordo coa sincronización que os xogadoresmostren co ritmo e o ben que sigan o patrón de frechas, otorgarásellesunha puntuación que varía de acordo coa versión do xogo.

      De forma innovadora e seguindo a proposta feita polo profesor Vicenç Rodríguez ( @VicensRod en twitter ), trasladamos ao ximnasio esta máquina recreativa. Guiados por un cadrado de 4 cores, debemos interpretar a linguaxe rítmica e musical das fichas que se vos facilitan en diferentes níveis de complexidade.

      Para superar e aprender os diferentes patróns rítmicos, utilizaremos técnicas de aprendizaxe cooperativa. Como produto final, debemos crear as nosas propias coreografías en tríos !!

      Expectante quedo a espera das vosas produccións!! 

    • UD. 7 _ XIGANTES DO BASKET Dossier
    • FUNDAMENTOS TÉCNICOS INDIVIDUAIS Dossier

      Pase a dúas mans ( peito e picado )

      Pase alto por riba da cabeza

      Entrada a canasta 

      https://www.youtube.com/watch?v=FYNyNLYJm38&t=49s

      Posición triple amenaza

      Tiro

      Tiro en suspensión

      Bote

      Diferentes tipos de bote

    • Avaliación da U.D Dossier
◄2º ESO
►4º ESO