VALORACIÓN DAS PROBAS FÍSICAS

A través de test cuantitativos e medicións corporais, o alumnado valorará a súa resistencia aeróbica, a súa forza resistencia, a súa flexibilidade e así como outros factores condicionantes da condición físca como as medidas antropométricas e a recuperación cardíaca  e a Axilidade como capacidade/cualidade resultante:

Probas e Baremos de valoración da Condición Física:

1. Flexibilidade cadea posterior inferior

2. Resistencia Aeróbica

3. Forza Resistencia Tronco

4. Forza Resistencia Tren Inferior

5. Forza Resistencia Tren Superior

6. Condicións antropométricas e fisiolóxicas individuais:

 6.1. Medidas antropometricas e de composición corporal

 6.2. Recuperación Cardíaca

7. Axilidade:

 7.1. Descrición proba

 7.2. Valoración e baremos da proba