Imos ver os concepto técnicos básicos que nos permitirán, xunto co coñecemento das regras, participar nun partido de ultimate:

A RECEPCIÓN

É o concepto técnico que utilizamos para coller o disco que ven dun lanzamento. A continuación tedes os principais tipos de recepción:

A) En salto 

B) De pé

C) De pinza

Pode ser de dous tipos por encima da cintura ou por debaixo. Éstes pódense facer con unha ou dúas mans:

D) Crocodilo ou aplauso (Clap catch)

Os brazos actuán como unha mandíbula dun crocodilo:

  • Vídeo | Os tipos de recepción no Ultimate:

Neste vídeo explícase os tipos de recepción (crocodilo e as pinzas) no deporte do utlimate. Fixadevos na posición das mans e dos dedos: