CONTIDOS PRÁCTICOS DE 3º ESO

Sitio: Aula Virtual do IES Alexandre Bóveda
Curso: Alumando coa materia pendente de EF | 3º ESO
Libro: CONTIDOS PRÁCTICOS DE 3º ESO
Imprimido por: Guest user
Día: lunes, 18 de mayo de 2026, 00:13

Descripción

Aquí poderedes atopar diversas clases prácticas que realizamos en 3º ESO que poden axudarvos se as realizades na aula amodo de tarefas de aprendizaxe. Podedes presentar as vosas dúbidas no foro ou mandarme unha mensaxe pola aula virtual.

1. CONTIDOS PRÁCTICOS

Aquí poderedes ver os contidos xerais prácticos que vos axudarán a superar a parte práctica da materia.

1.1. Os Tabata e a iniciación á Técnica de Carreira (o skiping e a importancia do braceo)

Vexamos agora o primeiro Circuit training a traballar. Ós circuitos con estas características, chámanselle "Tábata". En que consisten os Tábata?

Iniciación á Técnica de Carreira: O SKIPING e o BRACEO




1.2. Circuit Training 1

Circuit Training 1

1.3. Técnica de Carreira

Errores a corrixir na nosa Técnica de carreira


1.4. Circuit Training 2 (a técnica de carreira)